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算起來這次是挖到寶了~~想說這麼受歡迎因該
很難買到吧~~想不到姊姊報我的這個網站裡面還有在賣
好用居家生活而且賣的東西又超多種的也都有優惠~嘿嘿^^這下可以一次
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據體育署2016年運動城市調查,我國女性規律運動人口比例為29.2%,與十年前的15.2%相較,已大幅度提升,「戶外休閒運動」更是人氣最旺的運動項目。網路社群興起一波新的現象,有越來越多上班族女生在社群平台上分享她走入山林的美照。平時她們朝九晚五,在周五夜晚和朋友聚會後,休假日除了看電影逛街外,更多了走入山林這個活動,這樣的休閒生活型態正在社群平台上蔓延開來。對於這群平日「城棲」、週末「山棲」的「雙棲女子」而言,戶外登山不單是運動,更是一種親近大自然、追尋自我療癒的生活哲學。
引領「雙棲女子」的運動風潮,美國戶外品牌MERRELL總經理王婷也於2017年春夏正式啟動「雙棲女子計畫」:研發推出女性專屬鞋款;以專利QForm2科技寵愛女性;舉辦女子登山講座與活動,全方位地為女性設想。
▲連俞涵出席運動品牌活動。(圖/MERRELL提供)
而運動醫學專家暨力康復健科院長凃俐雯醫師,也從醫學的角度分析女男身體結構的差異,女性的臀部較男性寬,有較大的角度,造成膝蓋及腳踝承受較大壓力,在長時間行走下,容易消耗更多體力、步伐不穩、增加疲憊感。因此,從運動防護的角度提醒女性,在選鞋時需注意兩大重點:「支撐」與「穩定」。
過軟的鞋無法給予腳底足夠的支撐力,若是平時疏於運動缺乏肌特價力訓練,在爬山或長時間的行走時,很容易造成足底筋膜炎或肌腱發炎等傷害。鞋型需包覆後跟及貼合腳底,才能夠避免內外翻的情形。一般而言女性的腳趾較長、足弓弧度較高、腳跟較窄,合適的鞋型、舒適的鞋楦,才能提供雙腳長走久站的舒適。
▲連俞涵出席運動品牌活動。(圖/MERRELL提供)
甫以《一把青》奪下金鐘新人的連俞涵也出席戶外品牌活動,她也是一位大自然的愛好者。在山城渡過童年的她更坦言:「大自然是我精神上的能量來源」。對連俞涵來說,爬山是與朋友相聚的最佳場合,一同徜徉在大自然的懷抱中並且留下具有紀念意義的美麗影像。在記者會上她也透露曾經爬山的過程中很累但卻樂在其中,尤其是和朋友一起攻上山頂上的成就感,讓她即使很累也要完成攻頂。
連俞涵以自身的戶外山林經驗,提醒想要開始爬山的新手,首要挑選一雙適合自己的戶外鞋,而擁有極佳支撐力及穩定性的MERRELL正是最適合雙棲女子的第一個裝備,在爬山行走時能每一步都踩得扎實穩健,更能專注地感受大自然帶來的美,真正地享樂山林。
連俞涵更將爬山類比成演戲,都是能訓練自我意志力的事情,「若是想看到上面的風景,你就得一步一步爬完,別人可以給你建議,但不可能會背著你去,走或不走都要靠你自己。就像演戲,每個角色就是一座山,只能靠自己征服。」
下面附上一則新聞讓大家了解時事
星巴克不時舉辦飲品買一送一,或者是促銷優惠來吸引買氣。但每當遇上活動期間,店內人潮總是絡繹不絕,有如菜市場一般吵雜。一名網友在「mobile01」論壇中抱怨表示,在這樣的景象之下,「看到台灣最典型、最美的風景:自私」。
該名網友在文中提到,日前他經過星巴克,看見許多人潮,就知道又在舉辦活動,不過店內的吵雜程度卻遠超越了工地、市場等地方。他說道:「有看影片,放很大聲的自私鬼;拿著手機、開著電腦,故意大聲的說話,好像事業很大的菜鳥業務;有同學們聚會,一個個大聲的嘻嘻哈哈!加上,星巴克多數都是封閉空間,聲音都在空間裡面迴盪。」
最後他離開星巴克,並隨意去了一間小七便利商店,發現竟比星巴克安靜了許多。對此,他感到台灣人真的十分自私,只想到自己,卻無顧及到一旁同樣在咖啡廳內用餐的顧客。
文章隨即引起網友們熱烈討論,且紛紛表示,「我也覺得星巴克人好多,好吵,都不能好好看書,思考。真不知道那些人幹嘛去星巴克坐。」、「你可能沒見過,拿自助餐進去吃的!」、「在公共場所講話輕聲細語本是美德,只是現在的人很少會替別人著想了,都是『我喜歡你管得著嗎?』的心態。要安靜真的要冷門時段去了」;不過卻也有網友認為星巴克本是喝咖啡聊是非的地方,且說「聊是非的地方你是想要多安靜?聊是非會越聊越起勁,會high的你不知道嗎?」、「要看書,思考應該去圖書館不是去星巴克」。
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